המפגש בין טיפול לספרות – מסע בין מילים ורגשות

הקשר שבין מילים לרגש

המילים שאנו בוחרים מספרות עלינו רבות: על הכאב, השמחה, הפחד והתקווה. בטיפול, שפה היא כלי. אך כשמשלבים ספרות – הסיפורים, המטאפורות והשירים – השפה הופכת גם לחלון. היא פותחת אפשרות לראות את עצמנו מתוך סיפור אחר, חיצוני אך קרוב.

ספרות ככלי טיפולי

בספרות יש עולמות שלמים של הזדהות. דמות מסוימת עלולה לשקף בדיוק את התחושות של המטופל. שורה אחת משיר יכולה לגעת במקום שלא קיבל מילים קודם. לכן, שילוב טקסטים בטיפול – בין אם מדובר בקטע קריאה, שיר, או סיפור קצר – הוא דרך להרחיב את השיח ולעורר רגש בצורה עדינה אך עמוקה.

כיצד זה נראה בפועל?

בקליניקה או בהרצאה, אני משלבת קטעים מהספרים שלי – "מילים ושתיקות" ו"זזה במקום" – יחד עם תיאורי מקרה. החיבור בין טיפול לספרות פותח שיחה על יחסים, טראומות, תקווה והחלמה. הקהל חווה לא רק למידה, אלא גם התבוננות פנימית.